4 Manfaat Minum Air Lemon Saat Sahur, Apa Saja?

Liputan6.com, Jakarta - Selama bulan puasa ada beberapa hal yang wajib Anda perhatikan terkait keseimbangan tubuh. Salah satunya adalah mencukupi cairah dan meningkatkan kekebalan tubuh dengan meminum air lemon.

Bagi Anda yang tidak memiliki masalah lambung atau maag dapat meminum segelas air lemon saat sahur. Fimela.com melansir learni.st, minum air lemon di pagi hari dapat membantu melancarkan pencernaan tubuh hingga memperkuat kekebalan tubuh.

Selain itu, apa lagi manfaat minum air lemon di saat sahur? Yuk, simak rangkuman selengkapnya di bawah ini.

1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Air perasaan lemon bersifat diuretik dan dapat membantu membuang racun dari dalam tubuh. Kandungan antioksidan yang tinggi bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga dapat membuat tubuh lebih sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Gaya Hidup Terkini - Tren Fashion, Info Shopping, Menu Kuliner kalo berita kurang lengkap buka link disamping http://bit.ly/2LPz3jY